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Hum…
Estranho… Estou me sentindo muito bem hoje. Nada de dores, nada. Sei não, sei não. Acho que quando começar a doer vai ser insuportável.
Seja bem-vindo, fique à vontade, esparrame-se. Se não gostar de alguma coisa que ler por aqui, a Internet é grande: vá para outro canto e não me encha o saco.
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Ahh… Tá fodido, amiguinho…
Eu mesmo, não aguentaria!
Viva o renascimento dos músculos, continue no pique caso contrário as dores virão.
Marcão, eu não quero ser (mais) chato (do que de costume), mas há cerca de 15 anos eu comecei a praticar judô (só durei uns 6 meses), e a dor só veio DOIS dias depois. Ou seja, espere até amanhã para comemorar.
Claro que você não está sentindo nada…deve estar morto. Igual no “Sexto Sentido”.
Você ainda tá novo pra isso… mas eu já ouvi dizer que depois dos 50 (ou seria dos 40 ? Pra você ver que a memória se manda ainda na casa dos 30), se você acordar de manhã e não estiver com nenhuma parte do corpo doendo, é porque você morreu.
Realmente a dor só começa depois de umas 20hs de exercício… Aliás, você fez alongamento depois? Eles ajudam bastante a não sentir dor…
Bjs e fico feliz que esteja cuidando da sua saúde… Acho que vou te dar de presente de natal aquelas roupinhas de academia, o que acha?
IXIIIII! Espera aí mocinho que é de 24 a 48 horas. Tu tá fu… mas eu amo essa dor… quem dera eu ter tempo de poder provoca-la (leia: fazer academia, nada de malicia!)
bjos e boa dor p/ vc!
É vero. A teoria da Dor dos Dois Dias é batata… Não dá pra escapar, Marquito.
Palavra de quem está cansado de começar academia, parar academia, começar academia, parar academia…
Remédio para combater a dor muscular:
Fazer mais exercício. Sério! Enquanto eles estão aquecidos e trabalhando parece que se esquecem de doer. Eu sempre fazia isso.
Ou senão tem o Dorflex, que tb funciona. Só que aí não ajuda!
Good luck.